ถ้าไม่รู้ว่ากำลังจะเดินทางไปไหน ก็ไม่มีวันเดินทางไปถึงจุดหมายได้

Day 3 กับเทคนิค Goal Setting

บ่อยครั้งที่เรารู้สึกแย่กับตัวเองที่ไม่ได้มีชีวิต แบบที่คาดหวัง ไม่ใช่ใครที่ทำร้ายตัวเรา แต่เพราะไม่มีเป้าหมาย (ที่ดี) ทำให้หลายคนไปไม่ถึงไหน เราไม่ตั้งเป้าแค่ว่าจะมีเงินเท่าไหร่ แต่ควรให้ความสำคัญกับทุกๆด้าน แบ่งเป็นเป้าหมายการเงิน ครอบครัว สุขภาพ สังคม ความรัก ส่วนตัว เป้าหมายที่ดีมีคุณสมบัติอะไรบ้าง ตองสรุปมาง่ายๆ แบบนี้เลยค่ะ

1. เป้าหมายต้องชัดเจน มีรายละเอียด
2. เขียนลงกระดาษ อ่านทบทวนบ่อยๆ
3. มีกำหนดเวลา มีเส้นตายที่แน่นอน
4. มีความท้าทาย ไม่ง่ายเกินไป
5. ต้องเป็นไปได้ ไม่มโนเกินจริง
6. น่าตื่นเต้น คิดถึงแล้วมีความสุข
7. ต้องสอดคล้องกับชีวิตที่ต้องการ
8. มีคุณค่าต่อตัวเองและคนที่เรารัก
9. แบ่งเป็นระยะสั้น กลาง ยาว

9 ข้อง่ายๆ ที่ไม่ง่าย เพื่อนๆลองเขียนเป้าหมายกันนะคะ ก่อนเริ่มทำงาน หลังเรียนจบ ก่อนเอาเวลาไปแลกกับเงิน ถ้าเรามีเป้าหมายชีวิต เราจะรู้ได้เองค่ะว่า อะไรที่ควรทำ อะไรที่ทำแล้ว จะได้ตามเป้า อะไรที่ทำๆ ไปก่อน เพราะจำเป็น อะไรที่ต้องทำ เพราะจำเป็นสุดๆ และเป้าหมายที่ดี จะช่วยให้เพื่อนๆ ค้นพบหนทางของตัวเอง ได้อย่างแน่นอนไม่ช้าก็เร็วค่ะ