บางครั้งในชีวิต เราอาจเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ดูเหมือนจะไม่มีทางออก หมดทางเลือก ราวกับว่าทุกทางเลือกถูกปิดตาย จนเราอาจรู้สึกท้อแท้และสิ้นหวัง แต่ขอให้เชื่อไว้เถอะครับว่า ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใด เรามักจะมีทางเลือกเสมอ เพียงแค่บางครั้งมันอาจซ่อนเร้นอยู่เท่านั้นเอง วันนี้เรามีวิธีที่จะช่วยให้คุณมองเห็นและค้นพบทางเลือกเหล่านั้น
1.เปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนความคิด
การมองปัญหาในมุมเดิมๆ อาจทำให้เรามองไม่เห็นทางเลือกใหม่ๆ ลองก้าวออกมาจากความคิดแบบเดิม ลองมองจากมุมของคนอื่น หรือสวมวิญญาณนักสำรวจ เผื่อว่ามุมมองใหม่ๆ จะนำไปสู่วิธีคิดและทางออกใหม่ๆ ก็เป็นได้
“If you change the way you look at things, the things you look at change.” – Wayne Dyer
2.ระดมความคิดอย่างอิสระ
บางครั้งเราปิดกั้นความคิดตัวเองด้วยข้อจำกัดต่างๆ ลองปล่อยให้ความคิดได้ล่องลอยอย่างอิสระ อย่าไปกังวลว่ามันจะเป็นไปได้หรือไม่ ไม่ต้องกลัวว่าจะถูกตัดสิน แค่ปล่อยให้ไอเดียไหลออกมาเรื่อยๆ บางทีทางเลือกที่แตกต่างอาจโผล่มาให้เห็นก็ได้
“You can’t use up creativity. The more you use, the more you have.” – Maya Angelou
3.เปลี่ยน ‘หรือ’ เป็น ‘และ’
หลายครั้งเรามักจะมองหาทางเลือกแบบ ทำอย่างนั้น ‘หรือ’ ทำอย่างนี้ แต่ถ้าเปลี่ยนเป็นว่าเราจะทำทั้งสองอย่างพร้อมกันได้ไหม เราจะได้ทั้งอย่างนั้น ‘และ’ ได้อย่างนี้ด้วย บางทีการผสมผสานทางเลือกเข้าด้วยกัน อาจนำไปสู่คำตอบที่ลงตัว
“When you eliminate the impossible, whatever remains, however improbable, must be the truth.” – Sherlock Holmes
4.ถอยออกมาจากปัญหาชั่วคราว
เวลาเรามัวแต่จมอยู่กับปัญหา จนบางครั้งมองปัญหาไม่ออก ลองแบ็คออกมาจากสถานการณ์ชั่วคราว ไปทำอย่างอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาบ้าง ไปเดินเล่น อ่านหนังสือ หรือนอนพักสักหน่อย พอกลับมาอีกครั้งด้วยสมองที่ปลอดโปร่ง คุณอาจมองเห็นปัญหาชัดขึ้น และเจอทางเลือกที่ไม่เคยนึกถึง
“Your mind will answer most questions if you learn to relax and wait for the answer.” – William S. Burroughs
5.ถามความช่วยเหลือจากผู้อื่น
บางครั้งการขอความเห็นจากผู้อื่นที่มองมุมต่างออกไป ก็ช่วยเปิดโลกทัศน์เราได้เหมือนกัน อาจจะเป็นเพื่อน ครอบครัว หรือผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน ลองระดมความคิดร่วมกัน บางทีคุณอาจได้ไอเดียดีๆ ที่นำไปสู่ทางเลือกใหม่ๆ ก็ได้
“When we are no longer able to change a situation, we are challenged to change ourselves.” – Viktor Frankl
ในวันที่รู้สึกหมดหวัง ขอให้ลองนึกถึง 5 วิธีนี้ดู แล้วค่อยๆ เปิดใจให้กับความเป็นไปได้ใหม่ๆ ถ้าเรายังมีลมหายใจ ก็แปลว่ายังมีหวัง ทางเลือกไม่ได้หมดไปไหน เพียงแค่เรายังไม่เจอในตอนนี้เท่านั้นเอง สู้ต่อไปครับ วันหนึ่งคุณจะพบทางออกเอง และเมื่อย้อนกลับมามอง คุณจะภูมิใจในตัวเองที่ไม่ยอมแพ้ และก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นมาได้
“In the middle of every difficulty lies opportunity.” – Albert Einstein
