จุดประสงค์ของการพัฒนาตนเองคือการปรับปรุงนิสัย, พฤติกรรม, การกระทำและปฏิกิริยาของตนเอง ส่งผลให้มีความสุขมากขึ้น, ประสบความสำเร็จมากขึ้น และมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
1. หมั่นเรียนรู้
การเรียนรู้สามารถเกิดขึ้นได้ผ่านการอ่านหรือการเรียน รวมทั้งความรู้สึกที่มีมนุษยสัมพันธ์มากขึ้นผ่านการฟัง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ล้วนเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาตนเองทั้งสิ้น
2. อุทิศตนเป็นอาสาสมัคร
การช่วยเหลือผู้อื่นสามารถช่วยในการพัฒนาตนเอง โดยการเพิ่มความสามารถในการเอาใจใส่ตลอดจนการขยายโลกทัศน์ของคุณ
3. ออกไปสัมผัสสิ่งใหม่ ๆ
การเดินทางสามารถท้าทายกระบวนการคิด, ความรู้สึก และการเติบโตซึ่งอาจเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่สร้างแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์และความสุขของคุณได้มากขึ้น
4. ค้นหาความคิดสร้างสรรค์
ไม่ว่าจะเป็นการเต้น, วาด, เขียน, ถ่ายภาพ, เล่นดนตรี, แสดงหรือเลือกการแสวงหาความคิดสร้างสรรค์อื่น ๆ คุณจะพบว่าการสร้างสรรค์นั้นเป็นเรื่องการจัดการกับความรู้สึก และสำคัญกว่าผลลัพธ์ที่ได้มาก
5. ให้ความสำคัญกับสุขภาพ
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะนำไปสู่ประโยชน์มากมาย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการที่มุมมองในตนเองของคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
6. ประเมินตนเองอยู่เสมอ
เมื่อคุณเผชิญกับข้อบกพร่องของตัวเอง ให้วางแผนปรับปรุงข้อบกพร่องเหล่านั้น เริ่มต้นด้วยการทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ในชีวิตของคุณ
7. จัดการเวลาให้เหมาะสม
คนส่วนใหญ่มักจะเสียเวลาหลายชั่วโมงต่อวันโดยไม่รู้ตัว ทำให้รู้สึกเหมือนเวลาไม่พอ ดังนั้นหากคุณจัดลำดับความสำคัญของเวลาและปรับเปลี่ยนได้อย่างเหมาะสม สิ่งนี้จะเปลี่ยนวิธีการใช้เวลาว่างของคุณอย่างสิ้นเชิง
Resource : https://www.indeed.com/career-advice/career-development/tips-for-personal-growth